Investigating the Effectiveness of the Aiot Human Centric Lighting System and Sleep-Emotion Regulation Mindfulness Courses on High School Students' Sleep Behaviors, Emotion Statement, and Learning Competencies

Project: Research project

Project Details

Description

本計畫之重要性與預期影響 一、學術研究 1. 本研究開發一套混成適性睡眠與情緒正念課程和AIoT人因照明系統,可有效改善學生睡眠的品質,情緒管理和提升學習素養,並做為教育研究和政策之參考 2. 本研究結合場域與臨床專業開發一套完整的睡眠研究工具與多變量和縱貫性統計方法,提供探討學生身心與學習成效的歷程改變;研究結果將投稿至國內外重要知名國際期刊 二、學校師生效益 教師可充實健康促進專業知能提升教學品質,並引導學生調節壓力,避免焦慮與憂鬱,提升身心健康與學習成效 三、社會效益 學生具備良好身心健康習慣以面對升學及就業挑戰,降低健保等社會資源支出壓力
StatusFinished
Effective start/end date22-08-0123-07-31