輕撫按摩法對住院安胎婦女睡眠品質之成效

  • 田 于廷

Student thesis: Master's Thesis

Abstract

研究背景:因長時間臥床休息且活動?減少,大部份住院安胎孕婦?有睡眠品質?佳的困擾。但過去卻少有研究探討住院安胎孕婦睡眠品質。故本研究的目的為探討高危險妊娠住院安胎婦?之睡眠品質及睡前接受輕撫按摩對其總睡眠時?、自覺睡眠品質、與睡眠後日間?能?態之影響。 研究方法:本研究以自我交叉試驗研究設計,探討睡前給予20 分鐘輕撫按摩對住院安胎婦?睡眠品質之影響。以?意取樣,選擇36 位?滿20 歲、妊娠週?20 週以上之南部某醫學中心住院安胎孕婦。在?續四天的研究期間,每位孕婦?續?日夜眠前均接受輕撫按摩,另二日則無接受輕撫按摩,接受按摩與否的順序以重覆區集排?之隨機分派?決定。按摩方式為睡前給予研究對象20 分鐘之輕撫按摩,部位包含背部、未施打靜脈注射針之手臂及小腿,每個部位5 分鐘。研究期間研究對象持續配戴腕動計(iHealth)以監測睡眠時?,並於隔日睡前填寫維辛氏睡眠品質?表監測自覺睡眠品質與日間?能?態。研究資?以描述性統計、成對樣本t 檢定及魏可遜配對符號等級考驗進?分析。 研究結果:整體而言住院安胎婦?進入研究前其夜間睡眠品質平均得分為 623 61±85 06 分,?及滿分的一半。睡前接受20 分鐘輕撫按摩者其夜間睡眠總時?(小時)較未接受者長(6 95±0 56 v s 6 41±0 48,p <001);第一次警醒時間(小時)較未接受者長(2 40±0 69 v s 1 73±0 66,p <001);睡眠中警醒次?較未接受者少(2 94±1 01 v s 3 92±1 16,p <001);夜間睡眠潛伏期時間(分鐘)較未接受者短(16 54±5 60 v s 28 03±9 82,p <001);在自評睡眠品質部份,接受輕撫按摩者其整體睡眠品質得分較未接受者高,清醒後日間?能活動?態品質較未接受者高,自覺睡眠潛伏期品質得分較未接受者高。 結?與建議:研究結果顯示高危險妊娠住院安胎婦?的睡眠品質普遍?佳,睡前20分鐘之輕撫按摩,可協助住院安胎婦?增加總睡眠時間,縮短睡眠潛伏期使其僅早進入睡眠週期,並且?長睡眠中第一次警醒時間使睡眠週期較完整,進而改善自覺睡眠品質。建議未?可將「輕撫按摩法」加入住院安胎衛教中,由護?人員協助,並可指導配偶或家屬執?方式與注意事項,幫助住院安胎婦?改善睡眠品質,提升照護品質。
Date of Award2014 Jan 23
LanguageChinese
SupervisorYing-Ju Chang (Supervisor)

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輕撫按摩法對住院安胎婦女睡眠品質之成效
于廷, 田. (Author). 2014 Jan 23

Student thesis: Master's Thesis