抗阻力運動對婦癌患者下肢淋巴水腫之成效

背景：婦癌手術合併淋巴結切除下肢淋巴水腫發生率約為10-46% ，下肢淋巴水腫導致身體活動度受限並降低病患生活品質。下肢淋巴水腫病患須接受減腫脹復健治療， 包括肢體運動、淋巴引流、壓縮治療，皮膚照護。抗阻力運動可增強骨骼肌力量，促進淋巴回流; 然而往返醫院的不便，常導致病人復健運動治療的中斷。居家的抗阻力肢體運動方案或許是可行方式。研究目的：本研究為二年期研究計畫，研究延續先前一年科技部計畫，本研究主要目的為評價居家抗阻力運動方案對下肢淋巴水腫、下肢淋巴水腫相關生活品質、肌力和疲倦之成效。研究方法： 為一為單盲隨機臨床試驗計畫，研究對象為年齡20-75歲曾接受過婦科癌症手術，目前有下肢淋巴水腫，預計收案76位。婦女以隨機分配，指派到實驗組或是控制組。實驗組措施為居家彈力帶執行漸進性抗阻力運動；控制組為一般常規照護。兩組皆為12週運動措施。資料收集時間: 運動措施前 (Baseline)、運動措施中(第二個月)、運動措施完成後(第三個月)。資料收集包括 (1) 理學檢查: 腿圍測量、生物抗阻分析儀、下肢肌力。(2) 問卷: 下肢淋巴水腫相關生活品質、疲倦等。預期結果：此研究建置癌症續發性下肢淋巴水腫居家抗阻力運動方案，以期改善婦女下肢淋巴水腫症狀，期許本研究措施和結果可整合至臨床照護，提升癌症照護品質。